Psühholoogiline nõustamine

Psühholoogiline nõustamine on professionaalne tugi inimestele, kes seisavad silmitsi eluraskustega. See hõlmab individuaalset, paaride või perenõustamist ning võib hõlmata ka online-konsultatsioone

Küsi infot Helista

Kes on psühholoog?

Psühholoog on vaimse tervise spetsialist, kellel on põhjalik haridus ja väljaõpe psühholoogia valdkonnas.
Psühholoogina pakun individuaalset, paaride või grupinõustamist, aidates inimestel tulla toime elu stresside, suhete probleemide ja muude väljakutsetega.

Psühholoogina kaasan lisaks vestlusele erinevaid teraapiavorme (näiteks lahenduskeskne lühiteraapia, pereteraapia, tunnetekeskne paariteraapia, loovteraapia jt.) inimeste vaimse tervise ja heaolu parandamiseks.

Psühholoog (väljaõppes): Eva Linde

Teemad pöördumiseks:

  • Stressiga toimetulek ja hea enesetunde saavutamine;
  • ärevuse ja tugevate tunnetega toimetulek;
  • suhtlemis- ja suheteprobleemid;
  • haigused ja sümptomid (nt depressioon, unetus, sõltuvus, tähelepanu- ja keskendumisprobleemid, valud jne);
  • teadlik eneseareng;
  • uute käitumismustrite õppimine;
  • valikute tegemine;
  • laste kasvatamine.

Soovin tulla nõustamisele

Sa oled teinud suurepärase otsuse!
Ainult julged küsivad abi.